معرفی 5 تا از مجهزترین و بهترین باشگاه بدنسازی تهرانسر 1404+ [ آدرس، شماره و امکانات ]
امروزه بدنسازی و تناسب اندام به یکی از دغدغه‌های مهم تعداد زیادی از آقایان و بانوان تبدیل شده است. بسیاری از آقایان و بانوان برای رهایی از فکرهای زیاد و اورتینک از ورزش و فعالیت‌های بدنسازی کمک می‌گیرند. از این رو تعداد باشگاههای بدنسازی در تهران روز به روز در حال زیاد شدن است، این در حالی است که خیلی از این باشگاههای بدنسازی از جو و فضا مناسب و همچنین تجهیزات کافی برخوردار نیستند و شلوغی بیش از حد نیز یکی دیگر از عامل‌های آزار دهنده می‌باشد. اگر در غرب تهران هستید و به دنبال بهترین باشگاه بدنسازی تهرانسر می‌باشید، در این مقاله از چندینو لیست 5 تا از بهترین باشگاه تهرانسر را به همراه عکس و فیلم از فضا و امکانات باشگاه به شما معرفی می‌کنیم.
لیست 5 تا از بهترین باشگاه بدنسازی تهرانسر
1- باشگاه بدنسازی انرژی مثبت
به عنوان یکی از بهترین باشگاه ورزشی تهرانسر، میتوان به باشگاه انرژی مثبت تهرانسر اشاره کرد. باشگاه بدنسازی انرژی مثبت با داشتن فضایی بزرگ، طیف گسترده‌ای از انواع دستگاه‌های بدنسازی و تناسب اندام را تعداد بالا برای ورزشکاران عزیز فراهم کرده است. باشگاه انرژی مثبت تهرانسر دارای 2 شعبه مجزا برای آقایان و بانوان در کنار هم می‌باشد. باشگاه بدنسازی انرژی مثبت دارای سیستم تهویه قوی، سقف 8 متری و جای پارک عالی برای راحتی شما عزیزان می‌باشد. از دیگر ویژگی‌های این باشگاه بدنسازی در تهرانسر میتوان به داشتن سونا و جکوزی اشاره کرد.
شعبه بانوان باشگاه انرژی مثبت تهرانسر دارای سالن‌های مجزا برای تمامی کلاس‌های گروهی می‌باشد. باشگاه ورزشی انرژی مثبت در شعبه آقایان، دارای فروشگاه و مزون لباس‌های ورزشی و همچنین آرایشگاه حرفه‌ای نیز می‌باشد. این باشگاه تهرانسر در حضور مربیان مجرب و با تجربه در انواع حیطه‌های ورزشی، این امکان را برای ورزشکاران عزیز فراهم کرده است تا با استفاده از برنامه‌های تمرینی و غذایی، زیر نظر این مربیان در کوتاهترین زمان ممکن به تناسب اندام مد نظر خود برسند. علاقه‌مندان می‌توانند برای دیدن فضا و امکانات این باشگاه بدنسازی تهرانسر از صفحه اینستاگرام باشگاه انرژی مثبت دیدن کنند.
امکانات و کلاس‌های باشگاه انرژی مثبت :
- بدنسازی و تناسب اندام
- سیستم تهویه قوی
- سونا و جکوزی
- آرایشگاه
- پیلاتس
- کراسفیت
- هوازی
- فانکشنال
آدرس : تهران، تهرانسر شمالی، خیابان قباد شمالی، انتهای خیابان آلاله.
شماره : 09127012126
اینستاگرام : energymosbat.gym
پیش از معرفی دومین باشگاه تهرانسر، از مقاله بهترین باشگاه بدنسازی شهرک غرب نیز دیدن کنید.
2- باشگاه بدنسازی آتریوم
دومین مورد از لیست بهترین باشگاه بدنسازی تهرانسر، باشگاه بدنسازی آتریوم با فضایی بالغ بر 1000 متر و سقف بلند 7 متری می‌باشد. باشگاه آتریوم در طبقه پنجم مرکز خرید آتریوم، با ویو و منظره عالی از شهر قرار دارد. این باشگاه ورزشی در تهرانسر با در اختیار داشتن طیف گسترده‌ای از انواع تجهیزات و دستگاه‌های بدنسازی و تناسب اندام وارداتی در تعداد بالا، یکی از کاملترین باشگاههای بدنسازی تهرانسر می‌باشد. همچنین در باشگاه بدنسازی آتریوم با داشتن فضای بزرگ و مجزا، توانایی برگذاری دوره‌ها و کلاس‌های گروهی و نیمه گروهی نیز برای انواع حیطه‌ها و ورزش‌های مختلف فراهم می‌باشد.
باشگاه بدنسازی آتریوم دارای سیستم تهویه هوا قوی، لاین هوازی مجهز با دستگاه‌های هوازی وارداتی از بهترین برندهای دنیا، فضا مجزا برای کراس فیت می‌باشد. از دیگر ویژگی‌های این باشگاه بدنسازی حضور مربیان مجرب و حرفه‌ای در انواع رشته‌های ورزشی می‌باشد. همچنین باشگاه آتریوم تهرانسر دارای پارکینگ اختصاصی، روف گاردن، حمام آفتاب، بوفه مجهز و خدمات تفریحی مثل بیلیارد و فوتبال دستی نیز می‌باشد. علاقه‌مندان می‌توانند برای دیدن فضا و امکانات این باشگاه تهرانسر، از صفحه اینستاگرام باشگاه بدنسازی آتریوم دیدن کنند.
امکانات باشگاه بدنسازی آتریوم :
- بیلیارد و فوتبال دستی
- حمام آفتاب
- بوفه مجهز
- پارکینگ اختصاصی
- TRX
- هوازی
- فانکشنال
- بدنسازی و تناسب اندام
- کراسفیت
- یوگا و زومبا
آدرس : تهران، تهرانسر، خیابان دوازدهم، مرکز خرید آتریوم.
سانس بانوان : ۷ صبح الی ۱۴ ظهر
سانس آقایان : ۱۴ ظهر الی ۲۴ شب
شماره : 44500603 – 09128180964
اینستاگرام : atrium.gym
3- باشگاه بدنسازی TSC
اگر به دنبال یک باشگاه بدنسازی خوب در تهرانسر هستید که همه امکانات را در کنار هم دارا باشد، مجموعه ورزشی tsc بهترین گزینه برای شماست. باشگاه ورزشی tsc با داشتن 2 شعبه مجزا در کنار هم مخصوص آقایان و بانوان، در تهرانسر واقع شده است. باشگاه tsc دارای فضای بالغ بر 1200 متر و سقف 6 متری می‌باشد. تجهیزات این باشگاه بدنسازی تهرانسر، از برند ماتریکس بوده و انواع دستگاه‌های بدنسازی و تناسب اندام را در تعداد بالا دارا می‌باشد. همچنین باشگاه بدنسازی tsc دارای فضای بزرگ و مجزا جهت برگذاری کلاس‌های گروهی نیز می‌باشد. در باشگاه بدنسازی بانوان tsc، سالن مجزا برای برگذاری کلاس‌های اسپینینگ به صورت تخصصی نیز وجود دارد.
باشگاه بدنسازی بانوان tsc دارای سالن مجزا برای ماساژ بوده که انواع خدمات ماساژ توسط ماسیس‌های حرفه‌ای و مجرب ارائه می‌شود. باشگاه بدنسازی آقایان tsc نیز کنار باشگاه بانوان با تجهیزات و دستگاه‌های بدنسازی و تناسب اندام تکمیل قرار دارد. مربیان مجرب و با تجربه نیز در هر 2 شعبه حضور دارند و امکان تمرین زیر نظر این مربیان فراهم می‌باشد. همچنین از دیگر ویژگی‌های باشگاه بدنسازی آقایان tsc میتوان به دارا بودن استخر، سونا و جکوزی اشاره کرد. علاقه‌مندان می‌توانند برای دیدن فضا و امکانات این باشگاه بدنسازی تهرانسر، از صفحه اینستاگرام باشگاه ورزشی tsc دیدن کنند.
امکانات و کلاس‌های باشگاه بدنسازی tsc :
- بدنسازی و تناسب اندام
- یوگا
- اسپینینگ
- فیتنس
- پیلاتس
- استخر، سونا و جکوزی
- زومبا
- ایروبیک
- کافه مجهز با دیزاین شیک
- خدمات ماساژ
4- باشگاه بدنسازی فیزیک نو ( ویژه آقایان )
چهارمین مورد از لیست بهترین باشگاه بدنسازی تهرانسر، باشگاه بدنسازی فیزیک نو می‌باشد. باشگاه فیزیک نو دارای تجهیزات کامل بدنسازی و تناسب اندام در تعداد بالا و سیستم تهویه قوی می‌باشد. باشگاه ورزشی فیزیک نو تهرانسر با رعایت اصول بهداشتی و نظافت عالی و تمرکز روی اخلاق و اصول ورزشی، محیطی کاملا ورزشی و سالم را برای ورزشکاران عزیز فراهم کرده است. این باشگاه تهرانسر با در اختیار داشتن پرسنل حرفه‌ای و همچنین مربیان مجرب در رشته‌های مختلف ورزشی، این امکان را برای ورزشکاران فراهم کرده است تا در صورت نیاز از برنامه‌های غذایی و ورزشی نیز استفاده کنند و زیر نظر این مربیان، در کوتاهترین زمان ممکن به تناسب اندام مد نظر خود برسند.
این باشگاه ورزشی تهرانسر دارای سالن‌های مجزا جهت برگذاری کلاس‌های مختلف گروهی نیز می‌باشد.باشگاه فیزیک نو دارای طیف گسترده‌ای از دستگاه‌های تناسب اندام از بهترین برندهای اروپایی در تعداد بالا بوده و همچنین یکی از کاملترین لاین‌های هوازی در غرب تهران را دارا می‌باشد. علاقه‌مندان می‌توانند برای دیدن فضا و بررسی امکانات این باشگاه بدنسازی در تهرانسر، از صفحه اینستاگرام باشگاه فیزیک نو دیدن کنند.
5- باشگاه ورزشی رویال فیت
اگر به دنبال بهترین باشگاه بدنسازی تهرانسر بلوار لاله هستید، مجموعه ورزشی رویال فیت با 2 شعبه مجزا برای آقایان و بانوان در طبقات سوم و چهارم پاساژ رویال، آماده ارائه خدمات به شماست. باشگاه رویال فیت با تجهیزات و دستگاه‌های برند اسپورت آرت و تکنوجیم مجهز شده و یکی از لوکس‌ترین باشگاه بدنسازی تهرانسر بانوان به شمار می‌رود. باشگاه بدنسازی رویال فیت دارای سالن‌های مجزا برای برگذاری کلاس‌های گروهی و سیستم تهویه قوی برای سرمایش و گرمایش همزمان با اکسیژن رسانی می‌باشد.
باشگاه رویال فیت با واقع شدن در طبقه سوم و چهارم پاساژ رویال، دارای ویو و منظره زیبا می‌باشد. این باشگاه تهرانسر، با حضور و در اختیار داشتن مریبان و کارشناسان تغذیه مجرب و با تجربه، این امکان را برای ورزشکاران عزیز فراهم کرده است تا در صورت نیاز از برنامه‌های غذایی و ورزشی استفاده کنند تا بتوانند زیر نظر این مربیان، در کوتاهترین زمان ممکن و به روش درست و اصولی، به تناسب اندام مد نظر خود برسند. از دیگر ویژگی‌های باشگاه رویال فیت میتوان به پارکینگ اختصاصی و رایگان و همچنین بوفه مجهز و کامل اشاره کرد. علاقه‌مندان می‌توانند برای دیدن فضا و امکانات این باشگاه بدنسازی تهرانسر، از صفحه اینستاگرام باشگاه ورزشی رویال فیت دیدن کنند.
امکانات و کلاس‌های باشگاه بدنسازی رویال فیت :
- بدنسازی و تناسب اندام
- TRX و CX
- فانکشنال
- رقص ایرانی و آذری
- زومبا
- یوگا
- اسپینینگ
- پارکینگ اختصاصی
- ایروبیک
آدرس : تهران، تهرانسر، بلوار لاله، خیابان قباد جنوبی، پاساژ رویال.
شماره : 09124777209
اینستاگرام : royalfit.womens
سوالات متداول
1- بهترین باشگاه بدنسازی تهرانسر کدام است ؟
باشگاههای بدنسازی انرژی مثبت، آتریوم، TSC، فیزیک نو و رویال فیت جزو بهترین باشگاههای ورزشی در تهرانسر میباشند.
2- ورزش اسپینینگ چیست و فواید آن چیست ؟
به ورزش دوچرخه سواری ثابت در سالن، اسپینینگ میگویند و از فواید اسپینینگ میتوان به کالری سوزی، کنترل اظطراب و استرس، تقویت قلب و سیستم عروقی و بالا بردن روحیه اشاره کرد.
3- فواید ورزش TRX چیست ؟
افزایش قد، کاهش وزن، افزایش قدرت عضلات قلب و کالری سوزی از فواید TRX میباشند.
