معرفی 5 تا از مجهزترین و بهترین باشگاه بدنسازی مهرشهر کرج + [ آدرس، شماره و امکانات ]

1- بهترین باشگاه بدنسازی مهرشهر کرج کجاست ؟

باشگاه بدنسازی آترینا برای آقایان و بانوان، باشگاه بدنسازی داینامیک ویژه آقایان و باشگاه بدنسازی آرسس ویژه بانوان، جزو بهترین باشگاه‌های بدنسازی در مهرشهر کرج می‌باشند.

2- حرکات اصلاحی یا ورزش اصلاحی چیست ؟

ورزش اصلاحی مجموعه‌ای از تمرینات است که برای بهبود وضعیت بدن که ممکن است به خاطر عواملی مثل عادت‌های بد مثل نشستن و یا ایستادن به وجود آمده باشند، انجام می‌شود.

3- ورزش فیوژن چیست ؟

فیوژن فیتنس نوعی ورزش پیشرفته و نوین است که برای تقویت آمادگی جسمانی طراحی شده است و تمرینات این ورزش اغلب موزیکال می‌باشد.

4- ورزش بادی فلکس چیست ؟

بادی فلکس شامل تمریناتی به جهت رفع خشکی بدن، کشیدگی اندام‌ها، یادگیری شیوه درست تنفس و لاغری می‌باشد.

5- ورزش بادی فلکس برای چه کسانی مناسب نیست ؟

بانوان باردار، افرادی که داروهای هورمونی مصرف می‌کنند، کسانی که مشکلات ستون فقرات دارند و کسانی که فشار خون بالا دارند.